Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]

Carina M Campos

Moda - LifeStyle - Viagens - Maquilhagem - Dicas

Moda - LifeStyle - Viagens - Maquilhagem - Dicas

Carina M Campos

22
Ago17

Como me bronzeio?!

Carina M Campos

O verão já está a caminhar para o fim, mas ainda vamos a tempo de conseguir ficar com aquele toque luminoso e bronzeado na pele. 

Nunca é de mais referir que a proteção aqui é a palavra principal. É muito importante que não se esqueçam do protector solar que no meu caso nunca é abaixo de 50, tanto no rosto como no corpo.

 

Não sigo nada à risca mas considero que tenho um cuidado moderado quanto a esta questão do sol.

Não gosto daquela sensação de queimadura na pele...a pele a repuchar ou a arder. Muito menos gosto de ver a pele a sair...aquelas malhadelas que ficam quando a pele escaldada saí...é horroroso!

Considero que até me bronzeio fácilmente e basta ir uma vez à praia ou piscina que noto logo diferença na cor da pele. 

Todos os anos assim que o calor começa, todos os fins-de-semana que posso eu aproveito para ir à praia, não recorro a solários nem a autobronzeadores em casa, mas também não tenho nada contra!

 

As horas solares menos aconselhadas são entre as 11.30H e as 16.30H/17H, mas é normalmente nesse horário que estamos na praia e por isso é importante termos em atenção que devemos estar protegidos.

 

Deixo-vos com as minhas dicas: 

Esfoliar a pele antes de ir de férias;

Usar sempre um protector solar para evitar "escaldões", factor 50 ou 30 (já nos últimos dias);

Os alimentos ricos em betacaroteno ajudam na ativação da melanina, tais como frutos e vegetais (cenoura, tomate, bróculos);

Usar um creme bronzeador em simultâneo com o protector;

IMG_0381.JPG

 

Hidratar após todas as exposições solares;

IMG_1685.JPG

 

Para além do protector solar, normalmente também uso chapéu! Foi um hábito que adquiri há alguns anos e que hoje em dia sinto que faz a diferença. Não consigo ter por muito tempo a cabeça ao sol e por isso sinto que o uso do chapéu em mim faz toda a diferença.

 

IMG_4708.JPG

IMG_1209.JPG

 

Recomendações de como aplicar o protector solar: 

 Aplicar entre 30 a 20 minutos antes da exposição;
 Renovar a aplicação de duas em duas horas ou depois dos banhos;
 Reforçar as zonas sensíveis;

(Aqui não sou exemplo porque coloco o protector apenas quando chego à praia e renovo quando sinto necessidade).

 
 

Sejam sensiveis a esta questão e protejam-se! Há várias formas de conseguirem ter um tom de pele bonito e a cima de tudo saudável e duradouro! Lembrem-se que sempre que apanham um escaldão a pele fica vermelha, acabando por cair. Isto vai deixar-vos às manchas e com a pele clara novamente!

 

IMG_2093.JPG

IMG_2068.JPG

 

 

 

Qual é a vossa experiência?

 

AVISO

As imagens que se encontram no blog, foram retiradas da internet e algumas são fotos minhas! Caso queiram que retire alguma foto é favor enviar email para carina_m_campos@hotmail.com

6 comentários

Comentar post

Sobre mim...

Segue-me aqui

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Facebook

Instagram

-

Arquivo

  1. 2017
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2016
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D